哭腰

当你开始认老之后，仿佛身体也会老得很快。

一次上大号结束后，站起来的那瞬间感到下腰闪到了，马上回到蹲下的姿势，歇了几秒后重新站起来，发现似乎没有那么疼了。原以为就那么结束了，可能只是轻微地闪到腰，毕竟接下来腰都没有发出什么疼痛的信号。直到昨晚，坐在地上和家人玩桌游，正要站起来的时候，再次闪到了。

而这一次，疼得自己不想说话，必须保持背部挺直，又不能站起来或坐下，便处于一种很吃力的姿势半蹲着，双手代替脊椎支撑自己的身体，避免继续往腰部施加压力。过了好几分钟吧，那剧烈的疼痛才渐渐得以舒缓，但并没有消失，依然微疼。

上床睡觉也要小心翼翼调整睡姿，避免腰伤加剧。以为早上起床后会痊愈，但我想太多了，并没有因此痊愈，只是好转了些许，偏偏今天没有便秘，上大号上得战战兢兢的，瞬间感受到了坐式马桶的重要性。

唉，但愿明天早上起床就没腰疼问题了。